terça-feira, 10 de fevereiro de 2009

Saiba se o Kit Emagreça Dormindo Funciona!

Quando vi o banner ''Emagreça Dormindo'' achei absurdo. Já que eu costumo suar a camisa para manter a forma, sou bem magrinha, mas engordo muito rápido e com muita facilidade, para que isso não aconteça corro ou caminho, não como carne, nem muito carboidrato, os exercícios são quase diários.

Emagrecer dormindo me pareceu a resposta para a falta de tempo para esses cuidados diários, então visitei o site do fabricante, conferi as informações sobre o produto e pesquisei mais na internet.

É realmente o nosso metabolismo acerela durante o sono ajudando no emagrecimento.

E não é só isso, temos que saber que ao dormimos, liberamos hormônio de crescimento (GH), que em adultos não faz crescer, mas tem uma importante função, que é usar o tecido gorduroso como fonte de energia quando estamos dormindo. Isto posto, podemos deduzir que emagrecemos durante o sono, certo?

Para que este mecanismo funcione, é necessário que o nível de glicose ao deitarmos esteja baixando, e isso só vai ocorrer se limitarmos o uso de carboidratos no período noturno. Uma boa regar para a alimentação noturna é: quanto mais cedo e mais frugal for nosso jantar, melhores são nossas chances de termos boa saúde e peso adequado.

Não contente ainda, procurei entrar em contato com uma pessoa que usou o produto, e tive a confirmação realmente dá certo, ela me garantiu que perdeu + ou - 11kgs em apenas um mês, estava satisfeita, eu realmente percebi que ela estava até mais bonita com o rosto mais magro, estava mais delgado, outra pessoa mais harmoniosa.

Mas me garantiu que seguiu as orientações do fabricante, tomou de 2 a 3 litros de agua por dia cortou alimentos muito calóricos. E por sua conta caminhou 3 vezes por semana.

Os resultados foram ótimos, se animou cortou o cabelo, e está 'se cuidando melhor', se cuidarmos do jardim as borboletas aparecem!
Veja AQUI video aulas de exercícios físicos para ganhar curvas e definição!

sábado, 31 de janeiro de 2009

Truque de maquiagem, como deixar os olhos maiores!

Passo-a-passo da maquiagem olhos pretos!



Maquiagem. Tuque como diminuir so olhoS!

' Maquiagem perfeita para o dia-a-diA!

' Faca uma maquiagem para noite em 3 minutoS!

' Maquiagem corretiva em 2 minutoS

Truques para sua pele ter uma aparência perfeita!

Como fazer maquiagem corretiva.

' Video-aula de maquiage passo-a-passO!

Aula 1





Aula 2




Aula 3




Aula 4

Download da revista manequim!

Download de revista manequim com modelos de vestido de festa!



Veja como com poucas peças, é possivel criar looks super atuais.
Todas as paças tem moldes.




Moldes da revista Manequim pra você!

Video-aula de exercícios aeróbicoS

Esta é uma série de exercícios aerobicos, para modelar o corpo dar firmeza e curvas perfeitas, além de condicionamento fisico.

Exercite-se!

Série 1 de 8




Série 2 de 8




Série 3 de 8



Série 4 de 8

















Video-aula de exercícios para perder a barriguinhA!

Video aula exercícios para abdomem

http://www.bolsademulher.com/video/39P/

Video-aula de exercícios para o bumbuM

Esse video ensina a fazer os exercícios corretos para o bumbum.

http://www.bolsademulher.com/video/3dd/